Luminothérapie
Cela consiste à s’exposer quotidiennement à une lumière artificielle blanche, imitant celle du soleil. Très efficaces pour lutter contre les dérèglements de l’horloge biologique interne. En 15mn quotidiennes, cette thérapie contribue à:
- réduire la dépression saisonnière, et la dépression en général.
- faciliter le sommeil
- réduire les problèmes liés au décalage horaire
- réduire les crises de boulimie associées à l’influence des saisons.
- faciliter le sommeil des personnes âgées souffrant de démence.
Formules
- 1 séance de 15mn de lampe professionnelle - 10€ - une boisson florale selon l'envie du moment vous est offerte pour parfaire ce moment de détente.
- formule de 10 séances - 90€
